Zelfvertrouwen
Vertrouwen hebben in jezelf en weten dat jij goed genoeg bent
Als je vertrouwen in jezelf hebt lijkt het alsof je de dingen makkelijker voor elkaar krijgt.
Sommige mensen hebben altijd veel zelfvertrouwen, er zijn echter ook veel mensen die soms (of altijd) aan zichzelf twijfelen en wel wat extra zelfvertrouwen kunnen gebruiken.
Het is niet erg om af en toe wat minder zelfvertrouwen te hebben, de uitdaging is echter wel om je er niet door te laten leiden.
Eline van der Wal
Kun je wel wat extra zelfvertrouwen gebruiken? Lees dan de gratis pdf
Als je vertrouwen kunt hebben in jezelf maakt dat het leven een stuk makkelijker. Het maakt dat je eigen keuzes durft te maken en gaat staan voor wat jij belangrijk vindt. In de bijgevoegde pdf geef ik 5 tips voor extra zelfvertrouwen. 😎
Hulp nodig?
Als je vaak last hebt van een gebrek van zelfvertrouwen is het goed om te kijken naar de bron van jouw gebrek aan zelfvertrouwen. Was er iemand die altijd negatief over je deed? Zijn er dingen gebeurd waarbij je ontzettend onderuit bent gegaan?
Gebeurtenissen uit het verleden vormen ons en kunnen ons een gebrek aan zelfvertrouwen geven.
Met behulp van systemisch werk (ook wel familieopstellingen genoemd) kunnen we achterhalen wat er bij jou ten grondslag ligt aan je gebrek aan zelfvertrouwen en hiermee aan de slag gaan.
Over het algemeen zijn er 1 tot 3 afspraken nodig om te zorgen dat jij meer vertrouwen krijgt in jezelf. Een opstelling duurt maximaal 1,5 uur en kost € 110,- per keer.